哈佛大学公开课视频(哈佛肯尼迪学院很水吗)
资讯
2023-12-03
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1. 哈佛大学公开课视频,哈佛肯尼迪学院很水吗?
不水
最好的外交大学是美国的哈佛大学肯尼迪学院(Harvard University's Kennedy School of Government)。该学院成立于1959年,旨在培养外交和公共事务领域的领导者。肯尼迪学院的教学设施完善,拥有丰富的教学资源和杰出的师资队伍,培养了许多优秀的外交官和公共事务专家。
2. 临沂大学怎么样?
临沂大学怎么样,或者说一个大学怎么样,一般看的方面有:
看录取分数。这个主要关注本省的录取分数。通过各省网站查看2022年录取分数,比如在河南临沂大学理科分数线是二本510,超过二本线105分,甚至超过一本线1分。文科是525,超过二本线80。可见,学校实力比较强。
看大学层次。大学是分层的。第一层九校联盟。第二层985大学。第三层211大学。第四层小211大学。第五层省重点本科。第五层普通本科。第六层民办高校。第七层专科院校。这样看临沂大学就属于普通本科高校。
看大学专业。有没有优势专业、重点学科、重点实验室、多少硕博学位点。临沂大学共设置83个本科专业,2个国家特色专业,7个国家级一流专业建设点,18个省级一流专业建设点。另外,学校有综合图书馆,有艺术中心、体育中心、国家级虚拟仿真实验教学示范中心3个。
看大学地域。临沂大学位于山东省临沂市,是沂蒙革命老区唯一一所综合性大学。设有沂水、费县2个分校区,3个校区加起来有6000千多亩,被称为中国占地面积最大的大学。
看历史发展。临沂大学办学历史悠久,最早可追溯至1941年在中国抗日军政大学第一分校支持下,建立了滨海中学,后经过多次迁徙合并,先后变换的校名有滨海建国学院、临沂第一师范、临沂教师进修学校、临沂教育学院、临沂师专(郭沫若题的校名)、临沂师范学院,直到2010年变成现在的名称——临沂大学。
看学校归属。从学校历史发展看,最早归属军政大学,后归属山东省,成为山东省普通高等本科院校。现在办学地点在山东省临沂市。由于学校历史悠久,办学极具自己的特色,成为山东省特色名校,在当地有很大的影响力。
看排名。临沂大学在山东153所大学中,根据软科排名位居第19名。在中国1260多所本科院校中,按照综合实力排名位居第289位,作为地方普通高等本科院校,已经很不错了。
从以上可以看出,临沂大学总体上还是很好的,值得考生报考。
3. 人民日报连续发文批评课外培训机构乱象?
校外培训机构之多不会因为谁批评而起变化,它的发展谁也挡不住。为什么这样说呢?校外培训机构的存在是个经济链,“中考”和“高考”的存在,特别是“中考”已成为校外培训机构的助推器,分流逐步扩大,家长们焦虑心情就越重,对校内教育己感觉不十分可靠,对校外培训更加依赖。现在的孩子多是独生子女,家长们不希望孩子学习停留在职高层级,拚死全力让孩子走高中上大学之路己是现实。如果中考将分流扩大到70%,校外培训机构需求更大,校外培训和有偿补课会丛生。
着实说,四十来年我们的职教还没准备好,中考分流到职高的大批学生只停留在毕业就业上,为什么不设计更高层面的职教,如大专,本科,国家重点职教呢?职教在德国和一些发达国家非常重视,职教和普教比职教更利于和参加生产实践,所以,职教抬高层级即有文化又有技术,就业将大受欢迎。而普校毕业生只学文化,没有职技,反到不好找工作。
所以,中考分流降低是明智之举,准备好职教更高层级建设,扩大投入,确保孩子们求学需要才是正道。
教育兴国,轻视教育国不兴,我们的职教停留在低层级,各行各业都需要高层次的有文化有技术的人才。
请人民日报不要再批评校外培训机构,它存在和发展是教育本身导致的,是个需求与供济的经济链。舍弃教育本身的改变,断言没有人可解教培机构丛生。
4. 公开课视频去哪里看?
公开课视频可以在多个平台和网站上查看,以下是一些常见的公开课视频网站和平台:
1. Coursera:大型公开在线课程项目,由美国斯坦福大学两名计算机科学教授创办。旨在同世界顶尖大学合作,在线提供网络公开课程。
2. edX:麻省理工和哈佛大学于2012年5月联手发布的一个网络在线教学计划。
3. 网易云课堂:网易旗下地在线课程分享平台。和上面地3个“洋网站”不同,网易云课堂是国内地公开课网站,大部分都是母语在授课,学习难度会低一个等级。
4. 学堂在线:清华大学于2013年10月发起建立的慕课平台,是教育部在线教育研究中心的研究交流和成果应用平台。
5. 华文慕课:北京大学与高教社联合推出的中文慕课平台,汇聚了众多国际优质中文课程。
6. 好大学在线:上海交通大学自主研发的中文在线教育平台。
7. 中国大学MOOC(爱课程):由网易与高教社携手推出的在线教育平台。
8. 超星尔雅:超星集团开发的中文在线开放课程平台,提供通识课程、公共选修课等各类课程。
9. 优酷、Bilibili等视频网站上也有很多国内外大学的公开课视频。
以上是一些常见的公开课视频网站和平台,但具体要看哪些公开课视频更适合你,需要根据你的需求和兴趣来选择。
5. 哈弗h6第二代都市版正确开车步骤?
操作方法
01
起步:需要注意的是很多新手菜鸟在汽车起步时通常采用踩刹车-打火-挂挡-松手刹-松脚刹-给油-起步,这是错误的,正确的应该是通电源-踩脚刹-挂挡-起步。
02
等待红灯:在行驶过程中,经常需要等红灯,而红灯时间较短,这时就需要拉手刹-挂N挡。
03
踩油门:想要加挡换挡正常平稳进行,你需要踩油门-到转速上升到换挡区间-松油门加油。
04
刹车:切记不要一个D到底,刹车是分为上坡和下坡的,上坡,特别是上坡度非常大的坡时,挂1/2挡-上坡后挂D挡;下坡,在下长而缓的坡时,挂限制挡,配合刹车。
05
超车:一定不能踩油门超车,应该先松油门-一脚踩下超车,这样变速箱可以自动进行降挡。
06
停车:许多人在停车时顺序经常弄错,实际应该踩刹车-拉手刹-推入P挡-抬脚刹-拔钥匙。
6. 漯河小哈佛幼儿园怎么样?
小哈佛国际幼儿园坐落在漯河市高档社区——西班牙玫瑰小区内,建筑面积4000余平方米,环境优美,设施先进。漯河园着力打造双语、奥尔夫音乐特色,已成为社会认可、家长信赖的高品质幼儿园7. 提高情商的书籍你知道有哪些?
1、《非暴力沟通》
著名的马歇尔•卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。
非暴力沟通(又称爱的语言)被联合国誉为全球非暴力沟通解决冲突的最佳实践之一,它的培训目前在全球35个国家和地区开展。
《非暴力沟通》入选了香港大学推荐的50本必读书籍。
2、《情商:为什么情商比智商更重要》
《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。
《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。
作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。
3、《硅谷最受欢迎的情商课》
一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课?
一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书?
为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”?
《硅谷最受欢迎的情商课》是谷歌送给全世界的礼物!
一名谷歌资深工程师、一位情商大师、一位心灵禅师、数百位顶级企业CEO、一所顶级大学科学家共同研发的情商自我提升课程——Search Inside Yourself(探索内在的自己)情商课风靡美国硅谷,它不仅是IT工程师们的超级福利,更成为全球众多职场人士必修的超级情商课程!这门课程通过练习来提升自己的情商,将负面情绪转化为正面能量,不但能纾解压力,更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法,无数人获得了升职机会,无数人开发出影响世界的伟大产品,而且它甚至拯救了很多人的家庭。
《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情,还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感,这本书都将为你带来意想不到的改变!
4、《如何控制自己的情绪》
经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。
如果放纵或喂养坏情绪,最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。
但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。
本书的作者,一位风光无限的顶级企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:“遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等;创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。
有了这些情绪定律,人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷入焦虑之中,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太强,还是感觉到了不被信任。情绪是细腻的,常常像丝线一样缠绕,时时对照情绪方程,就可以拎起主线,破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。
每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪》,可以让内心静好。
5、《人生的智慧》
他于1850年写了《附录和补遗》一书,《人生的智慧》是该书中的一部分。在书中,他以优雅的文体,格言式的笔触阐述了自己对人生的看法。
《人生的智慧》使沉寂多年的叔本华在晚年一举成名。我社出版的这本全译本是我国第一个根据德文版译出的中文本。这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近,诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等。
正如叔本华所说的,在这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题。因此,这本书尤其适合大众阅读。虽然叔氏尽量放弃了居高俯临的审视角度,但关于错综复杂并因此众说纷纭的世俗人情的话题,经过这位思想大师一贯深刻而因此透彻的讨论之后,变得清晰简明,话题也几已穷尽矣。
6、《沟通的艺术》
本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“
看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素,简要介绍人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素,分析语言和非口语的特性,强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力,强调关系的重要性与关系中的亲密和距离,如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。
本书作者投注了多年的专业经验,将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。
7、《人性的弱点》
《人性的弱点全集》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文畅销书。主要内容包括:与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等十篇。
8、《关键对话:如何高效能沟通》
大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。
本书作者团队基于20多年对全球10万多人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,找出其在“关键对话”中共有的特征和行为,层层剖析,归纳出一套行之有效的方法。同时辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助你以最迅速的方式掌握这些技巧。
说得切中要点,让对方清楚地知道你的看法,是一种能力;说得圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生!
9.《心理学与生活》
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都十分宝贵,此中译本完整地翻译和保留了这些资料。
10、《高难度谈话》
道歉;客户迟疑不定;供货商百般刁难;突发的公共关系危机;想让别人帮忙,却难以启齿……教你破解潜藏在高难度谈话中的隐形结构,剖析高难度谈话的三个层次:“发生了什么”对话;情绪对话;自我认知对话。
突破谈话瓶颈,实现完美沟通。
此刻的谈话是如此艰难,但是总会在你毫无准备时不期而至,是面对还是逃避?是的,除了面对,我们别无选择。
曾在南非种族隔离前夜和1980年伊拉克人质事件中参与谈判的美国沟通专家道格拉斯•斯通(Douglas Stone)与闻名世界的“哈佛谈判小组”成员经过15年的潜心研究、数千次的专业咨询,锤炼出破解顶级沟通难题的有力武器——跨越沟通中的最高峰即 “高难度谈话”的哈佛谈话术。
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1. 哈佛大学公开课视频,哈佛肯尼迪学院很水吗?
不水
最好的外交大学是美国的哈佛大学肯尼迪学院(Harvard University's Kennedy School of Government)。该学院成立于1959年,旨在培养外交和公共事务领域的领导者。肯尼迪学院的教学设施完善,拥有丰富的教学资源和杰出的师资队伍,培养了许多优秀的外交官和公共事务专家。
2. 临沂大学怎么样?
临沂大学怎么样,或者说一个大学怎么样,一般看的方面有:
看录取分数。这个主要关注本省的录取分数。通过各省网站查看2022年录取分数,比如在河南临沂大学理科分数线是二本510,超过二本线105分,甚至超过一本线1分。文科是525,超过二本线80。可见,学校实力比较强。
看大学层次。大学是分层的。第一层九校联盟。第二层985大学。第三层211大学。第四层小211大学。第五层省重点本科。第五层普通本科。第六层民办高校。第七层专科院校。这样看临沂大学就属于普通本科高校。
看大学专业。有没有优势专业、重点学科、重点实验室、多少硕博学位点。临沂大学共设置83个本科专业,2个国家特色专业,7个国家级一流专业建设点,18个省级一流专业建设点。另外,学校有综合图书馆,有艺术中心、体育中心、国家级虚拟仿真实验教学示范中心3个。
看大学地域。临沂大学位于山东省临沂市,是沂蒙革命老区唯一一所综合性大学。设有沂水、费县2个分校区,3个校区加起来有6000千多亩,被称为中国占地面积最大的大学。
看历史发展。临沂大学办学历史悠久,最早可追溯至1941年在中国抗日军政大学第一分校支持下,建立了滨海中学,后经过多次迁徙合并,先后变换的校名有滨海建国学院、临沂第一师范、临沂教师进修学校、临沂教育学院、临沂师专(郭沫若题的校名)、临沂师范学院,直到2010年变成现在的名称——临沂大学。
看学校归属。从学校历史发展看,最早归属军政大学,后归属山东省,成为山东省普通高等本科院校。现在办学地点在山东省临沂市。由于学校历史悠久,办学极具自己的特色,成为山东省特色名校,在当地有很大的影响力。
看排名。临沂大学在山东153所大学中,根据软科排名位居第19名。在中国1260多所本科院校中,按照综合实力排名位居第289位,作为地方普通高等本科院校,已经很不错了。
从以上可以看出,临沂大学总体上还是很好的,值得考生报考。
3. 人民日报连续发文批评课外培训机构乱象?
校外培训机构之多不会因为谁批评而起变化,它的发展谁也挡不住。为什么这样说呢?校外培训机构的存在是个经济链,“中考”和“高考”的存在,特别是“中考”已成为校外培训机构的助推器,分流逐步扩大,家长们焦虑心情就越重,对校内教育己感觉不十分可靠,对校外培训更加依赖。现在的孩子多是独生子女,家长们不希望孩子学习停留在职高层级,拚死全力让孩子走高中上大学之路己是现实。如果中考将分流扩大到70%,校外培训机构需求更大,校外培训和有偿补课会丛生。
着实说,四十来年我们的职教还没准备好,中考分流到职高的大批学生只停留在毕业就业上,为什么不设计更高层面的职教,如大专,本科,国家重点职教呢?职教在德国和一些发达国家非常重视,职教和普教比职教更利于和参加生产实践,所以,职教抬高层级即有文化又有技术,就业将大受欢迎。而普校毕业生只学文化,没有职技,反到不好找工作。
所以,中考分流降低是明智之举,准备好职教更高层级建设,扩大投入,确保孩子们求学需要才是正道。
教育兴国,轻视教育国不兴,我们的职教停留在低层级,各行各业都需要高层次的有文化有技术的人才。
请人民日报不要再批评校外培训机构,它存在和发展是教育本身导致的,是个需求与供济的经济链。舍弃教育本身的改变,断言没有人可解教培机构丛生。
4. 公开课视频去哪里看?
公开课视频可以在多个平台和网站上查看,以下是一些常见的公开课视频网站和平台:
1. Coursera:大型公开在线课程项目,由美国斯坦福大学两名计算机科学教授创办。旨在同世界顶尖大学合作,在线提供网络公开课程。
2. edX:麻省理工和哈佛大学于2012年5月联手发布的一个网络在线教学计划。
3. 网易云课堂:网易旗下地在线课程分享平台。和上面地3个“洋网站”不同,网易云课堂是国内地公开课网站,大部分都是母语在授课,学习难度会低一个等级。
4. 学堂在线:清华大学于2013年10月发起建立的慕课平台,是教育部在线教育研究中心的研究交流和成果应用平台。
5. 华文慕课:北京大学与高教社联合推出的中文慕课平台,汇聚了众多国际优质中文课程。
6. 好大学在线:上海交通大学自主研发的中文在线教育平台。
7. 中国大学MOOC(爱课程):由网易与高教社携手推出的在线教育平台。
8. 超星尔雅:超星集团开发的中文在线开放课程平台,提供通识课程、公共选修课等各类课程。
9. 优酷、Bilibili等视频网站上也有很多国内外大学的公开课视频。
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5. 哈弗h6第二代都市版正确开车步骤?
操作方法
01
起步:需要注意的是很多新手菜鸟在汽车起步时通常采用踩刹车-打火-挂挡-松手刹-松脚刹-给油-起步,这是错误的,正确的应该是通电源-踩脚刹-挂挡-起步。
02
等待红灯:在行驶过程中,经常需要等红灯,而红灯时间较短,这时就需要拉手刹-挂N挡。
03
踩油门:想要加挡换挡正常平稳进行,你需要踩油门-到转速上升到换挡区间-松油门加油。
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刹车:切记不要一个D到底,刹车是分为上坡和下坡的,上坡,特别是上坡度非常大的坡时,挂1/2挡-上坡后挂D挡;下坡,在下长而缓的坡时,挂限制挡,配合刹车。
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超车:一定不能踩油门超车,应该先松油门-一脚踩下超车,这样变速箱可以自动进行降挡。
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停车:许多人在停车时顺序经常弄错,实际应该踩刹车-拉手刹-推入P挡-抬脚刹-拔钥匙。
6. 漯河小哈佛幼儿园怎么样?
小哈佛国际幼儿园坐落在漯河市高档社区——西班牙玫瑰小区内,建筑面积4000余平方米,环境优美,设施先进。漯河园着力打造双语、奥尔夫音乐特色,已成为社会认可、家长信赖的高品质幼儿园7. 提高情商的书籍你知道有哪些?
1、《非暴力沟通》
著名的马歇尔•卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。
非暴力沟通(又称爱的语言)被联合国誉为全球非暴力沟通解决冲突的最佳实践之一,它的培训目前在全球35个国家和地区开展。
《非暴力沟通》入选了香港大学推荐的50本必读书籍。
2、《情商:为什么情商比智商更重要》
《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。
《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。
作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。
3、《硅谷最受欢迎的情商课》
一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课?
一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书?
为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”?
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《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情,还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感,这本书都将为你带来意想不到的改变!
4、《如何控制自己的情绪》
经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。
如果放纵或喂养坏情绪,最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。
但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。
本书的作者,一位风光无限的顶级企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:“遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等;创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。
有了这些情绪定律,人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷入焦虑之中,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太强,还是感觉到了不被信任。情绪是细腻的,常常像丝线一样缠绕,时时对照情绪方程,就可以拎起主线,破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。
每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪》,可以让内心静好。
5、《人生的智慧》
他于1850年写了《附录和补遗》一书,《人生的智慧》是该书中的一部分。在书中,他以优雅的文体,格言式的笔触阐述了自己对人生的看法。
《人生的智慧》使沉寂多年的叔本华在晚年一举成名。我社出版的这本全译本是我国第一个根据德文版译出的中文本。这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近,诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等。
正如叔本华所说的,在这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题。因此,这本书尤其适合大众阅读。虽然叔氏尽量放弃了居高俯临的审视角度,但关于错综复杂并因此众说纷纭的世俗人情的话题,经过这位思想大师一贯深刻而因此透彻的讨论之后,变得清晰简明,话题也几已穷尽矣。
6、《沟通的艺术》
本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“
看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素,简要介绍人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素,分析语言和非口语的特性,强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力,强调关系的重要性与关系中的亲密和距离,如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。
本书作者投注了多年的专业经验,将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。
7、《人性的弱点》
《人性的弱点全集》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文畅销书。主要内容包括:与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等十篇。
8、《关键对话:如何高效能沟通》
大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。
本书作者团队基于20多年对全球10万多人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,找出其在“关键对话”中共有的特征和行为,层层剖析,归纳出一套行之有效的方法。同时辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助你以最迅速的方式掌握这些技巧。
说得切中要点,让对方清楚地知道你的看法,是一种能力;说得圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生!
9.《心理学与生活》
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都十分宝贵,此中译本完整地翻译和保留了这些资料。
10、《高难度谈话》
道歉;客户迟疑不定;供货商百般刁难;突发的公共关系危机;想让别人帮忙,却难以启齿……教你破解潜藏在高难度谈话中的隐形结构,剖析高难度谈话的三个层次:“发生了什么”对话;情绪对话;自我认知对话。
突破谈话瓶颈,实现完美沟通。
此刻的谈话是如此艰难,但是总会在你毫无准备时不期而至,是面对还是逃避?是的,除了面对,我们别无选择。
曾在南非种族隔离前夜和1980年伊拉克人质事件中参与谈判的美国沟通专家道格拉斯•斯通(Douglas Stone)与闻名世界的“哈佛谈判小组”成员经过15年的潜心研究、数千次的专业咨询,锤炼出破解顶级沟通难题的有力武器——跨越沟通中的最高峰即 “高难度谈话”的哈佛谈话术。
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